Этот вебинар раскрывает тему перфекционизма с практичной стороны и позволяет понять, как такой инструмент, как майндфулнесс, может помочь справиться с его негативными последствиями.
Контакты
Анна Устинова
+7 (495) 967-60-00, доб. 2946
1 час, с 19:00 до 20:00
онлайн
Бесплатно
Целевая аудитория
Рекомендуется всем, кто замечает негативное влияние перфекционизма на личную эффективность, но, несмотря на это, не может отказаться от высоких стандартов.
По прохождению мастер-класса вы сможете:
Почему Академия PwC?
- Большой опыт PwС в области развития корпоративной коучинговой культуры.
- Богатая практика в развитии коучинговой культуры в компаниях-клиентах в рамках консалтинговых проектов.
- Многолетние партнерство и сотрудничество ICF и PwC.
- Преподаватели курса – профессиональные сертифицированные коучи-тренеры и коучи-практики PCC/ACC ICF, обладающие большим опытом работы.
- Разобраться в том, чем полезный перфекционизм отличается от деструктивного;
- Понять, каким образом сохранить высокую эффективность;
- Узнать, как избавиться от «ментальных вирусов», мешающих вашим достижениям;
- Освоить приемы, которые помогут устранить.
Основные темы:
-
01
Что такое перфекционизм?
-
02
Виды перфекционизма. Оценка своего типа перфекционизма.
-
03
Конфликт достижений, как источник снижения эффективности.
-
04
Здоровый и негативный перфекционизм.
-
05
Конструктивное отношение к неудачам и ошибкам
-
06
Техники майдфулнесс против деструктивного перфекционизма
Регистрация на мастер-класс
17 декабряonline
Длительность
1 час, начало в 19:00
Стоимость
Бесплатно