О семинаре
Контакты
Екатерина Смирнова
+7 (495) 967-60-00, доб. 3460
Не хватает времени на выполнение важных задач? Это распространенная проблема, решить которую можно при помощи техник тайм-менеджмента. Обучающий курс по управлению временем – это отличная инвестиция в собственное будущее. Умение концентрироваться на приоритетных вещах необходимо и в профессиональной деятельности, и в обычной жизни. Владение этим полезным навыком превращает рядового сотрудника в эффективного профессионала.
Сложность правильного распределения времени давно превратилась в глобальную проблему. С ней пытаются бороться в рамках корпоративной культуры, вводя запреты, метрики для оценки эффективности и правила тайм-менеджмента. Такие инициативы руководства компаний не всегда успешны. Они заставляют сотрудников направлять энергию не столько на выполнение рабочих задач, сколько на имитацию деятельности. Означает ли это, что управление временем в принципе невозможно? В Академии PwC полагают, что личная и профессиональная эффективность являются достижимыми целями. Для тех, кто хотел бы перейти на качественно новый уровень управления собственным временем, мы разработали обучающий курс «Тайм-менеджмент».
Семинар доступен в онлайн-формате!
Почему Академия PwC?
- Уникальные материалы, разработанные экспертами PwC
- Четкая структура и доступная увлекательная форма изложения материала
- Закрепление полученных знаний с помощью практических заданий, игр, бизнес-кейсов, видео
- Создание атмосферы заинтересованности на занятиях, вовлечение участников в дискуссии
Двухдневный семинар познакомит участников с принципами тайм-менеджмента и особенностями их имплементации в корпоративной культуре. В рамках курса рассматриваются способы повышения профессиональной продуктивности, а также аспекты управления свободным временем и эффективный отдых. Результатом освоения программы курса становится не только улучшение способности выполнять рабочие задачи, но и нормализация эмоционального и психологического состояния участников. Применение техник тайм-менеджмента позволит в полной мере справляться с профессиональными обязанностями и снизит уровень стресса.
Основные темы
День 1
-
01
Управление временем как управление жизнью.
- Лестница life-management.
- «Кристаллизация ценностей».
- Личная стратегия и миссия.
- Ключевые области жизни, карта ключевых областей.
- Стратегическая картонка.
- SMART-цели и «надцели».
- Проектный и программный подход в личной работе.
-
02
Планирование задач.
- Планирование в условиях динамично изменяющейся среды.
- Контекстное время и планирование контекстно-привязанных задач.
- Контекстное планирование в ежедневнике и Outlook.
- Доски командного планирования.
- Алгоритм жестко-гибкого планирования рабочего дня.
- Жестко-гибкое планирование в ежедневнике и Outlook.
-
03
Приоритеты.
- Техники отсева «навязанной срочности».
- Технологии отказа и борьбы с «навязанной важностью».
- Техника расстановки приоритетов в течение дня – матрица Эйзенхайэра, квадрант Кови, «ромб успеха».
- Проактивность и реактивность.
- Баланс времени важного и срочного.
- Критерии расстановки приоритетов.
- Многокритериальная оценка в расстановке приоритетов.
-
04
Обзор и контроль задач.
- Метод структурирования внимания.
- Организация рабочего пространства с контрольными зонами.
- Контрольные списки задач на разные горизонты времени.
- Результато-ориентированные формулировки задач.
- Матрица контроля стратегических, регулярных и делегированных задач.
- Контроль неструктурированных задач.
Рекомендуемая схема обучения
- Тайм-менеджмент
- Ключевые навыки руководителя
- Управление изменениями
- Управленческие навыки для топ-менеджеров
День 2
-
01
Тайм-менеджмент в системе корпоративной культуры.
- Смысл и цель корпоративной культуры.
- Основные компоненты корпоративной культуры: идеологемы (ценности), управленческие установки, правила, обыкновения, нормы.
- Технология создания и преобразования корпоративной культуры.
- Время как корпоративная ценность.
- Формирование корпоративной культуры ТМ.
- «ТМ- бацилла» и ее распространение в компании.
- Командные договоренности в тайм-менеджменте.
- Корпоративные стандарты организации времени.
- Критерии ТМ-эффективности и ТМ-заповеди.
- Самодиагностика и ТМ-профиль.
-
02
Личностно-ориентированные подходы к тайм-менеджменту.
- Подходы к тайм-менеджменту: от неструктурированного процесса планирования до высокой структуризации.
- Характеристики подходов.
- Индивидуальные предпочтения и их взаимосвязь с психотипом личности по Майерс-Бриггс.
- Как повысить эффективность управленческой команды: теория темпераментов и как ее использовать в управлении.
- Применение теории темпераментов на разных стадиях жизненного цикла компании.
-
03
Оценка личной эффективности и выявление полезных резервов времени.
- Хронометраж – когда и как проводить.
- Подходы к проведению хронометража для разных категорий сотрудников.
- Соотношение временных затрат на стратегические задачи и рутинные, потенциально делегируемые задачи.
- Отслеживание количественных показателей в личной работе.
- «Поглотители времени» и техники борьбы с ними.
-
04
Управление энергией.
- Виды энергии: физическая, эмоциональная, интеллектуальная и духовная.
- Человеческий организм как продукт эволюции – «бей или беги». Адреналин и эндорфины.
- Противостояние стрессу.
- Дыхательные практики.
- Питьевой режим и режим питания.
- Эффективный отдых.
Программа вебинара
Результаты семинара
- Участники узнают про возможности и инструменты персонального и корпоративного тайм-менеджмента;
- Участники научатся их применять и главное - поймут, зачем им это нужно.
Это полезно
Он учит распоряжаться самым ценным из имеющихся у нас ресурсов – временем. Без этого навыка невозможно строить карьеру, успевать осваивать новые знания и в целом организовывать жизнь. Человек, обладающий навыком управления временем, чаще остальных достигает поставленных целей, добивается успеха в своей сфере деятельности и имеет больше времени на полноценный отдых
В освоении навыка управления временем значение имеют и теория, и практика. Именно поэтому в рамках курса по тайм-менеджменту Академия PwC предлагает участникам знакомство с различными подходами управления временем, а затем – закрепление изученного на практике при помощи анализа собственных привычек, выполнения упражнений и разбора примеров.
Навык управления временем необходим любому человеку. Методы тайм-менеджмента помогают организовать жизнь таким образом, чтобы в ней было достаточно пространства для важных вещей: работы, отдыха, учебы. В мире, где многое отвлекает внимание, эта задача становится все более трудновыполнимой. Знакомство с теорией и практикой управления временем позволяет лучше организовывать быт и планировать будущее.
Сертификат

Слушателям выдаётся свидетельство об участии в семинаре «Тайм-менеджмент» в компании PwC, а также при необходимости сертификат, подтверждающий количество CPD-часов.
Регистрация на онлайн-семинар
21 — 24 декабряonline
Длительность
4 модуля по 2 часа
Стоимость
от 31 200 руб. + НДС
Регистрация на очный семинар
Нет доступных для регистрации
Длительность
18 академических / CPD часов (2 дня)
Стоимость
—